نیروی حال

گذشته و آینده رو رها کن و در لحظه ابدی اکنون زندگی کن.

اکنون ابدی است

لحظه حال ابدی است

الان ابدی است

فقط در الان زندگی کن و یک ثانیه قبل و یک ثانیه بعد رو رها کن برای همیشه :)